Desery nie muszą oznaczać ciężkich, cukrowych wypieków. Coraz więcej osób szuka słodkich propozycji, które łączą przyjemność jedzenia z wartościami odżywczymi. W tym kontekście mieszanka musli okazuje się wyjątkowo uniwersalnym składnikiem. …
Domowe batony to jeden z najwygodniejszych sposobów na zdrową przekąskę, którą można mieć zawsze pod ręką. Gotowe produkty ze sklepu często zawierają nadmiar cukru lub sztuczne dodatki, dlatego coraz więcej …
Jak wykorzystać musli poza śniadaniem? Pomysły na przekąski i desery Musli najczęściej kojarzy się ze śniadaniem — szybkim, zdrowym i wygodnym. Tymczasem dobrze skomponowana mieszanka musli może być znacznie bardziej …
- FaktyMusli
Musli dla osób 40+ – jak zmieniają się potrzeby organizmu i jak dobrać odpowiednią mieszankę
Dlaczego po 40. roku życia organizm reaguje inaczej na jedzenie? W okolicach czterdziestki wiele osób zaczyna zauważać, że organizm funkcjonuje nieco inaczej niż wcześniej. Te same posiłki, które kiedyś „działały …
Dlaczego warto patrzeć na musli przez pryzmat pór roku? Choć musli kojarzy się z uniwersalnym śniadaniem, organizm nie funkcjonuje tak samo przez cały rok. Zimą potrzebujemy czegoś bardziej sycącego i …
Dlaczego śniadanie ma ogromny wpływ na koncentrację? Poranek to moment, w którym organizm i głowa dopiero „wstają do życia”. Jeśli pierwszy posiłek jest przypadkowy, bardzo szybko odbija się to na …
Dlaczego opakowanie musli potrafi być bardziej mylące niż pomocne? Kolory, hasła o energii, szczupłej sylwetce, naturalności i „fit stylu życia” potrafią skutecznie odciągnąć uwagę od tego, co naprawdę ważne. W …
Dlaczego po jednych musli szybko robi się głodno, a po innych nie? Każdy, kto je musli regularnie, zna to uczucie: śniadanie zjedzone, miska pusta, a po godzinie w głowie już …
Mleko czy napój roślinny — co lepiej pasuje do musli? Wybór mleka do musli może mieć ogromne znaczenie dla wartości odżywczej posiłku. Tradycyjne mleko krowie dostarcza białka, wapnia i witamin …
Zdrowe Musli
Wiele osób mówi, że zdrowe odżywiania w ostatnich latach jest stale utrzymującym się trendem. Czy według Ciebie tak faktycznie jest? A co jeśli Ci powiem, że trochę się z tym nie zgadzamy? Życie w stylu “Fit” może jeszcze kilka lat temu było popularne, jednak z radością stwierdzamy, że obecnie zdrowe odżywianie i racjonalne podejście do komponowania nie jest modą, a świadomym wyborem, które ma realny wpływ na zdrowie. I właśnie tutaj pojawiamy się My!