Goździki jako przyprawa – co warto o nich wiedzieć? Goździki to jedna z najstarszych i najpopularniejszych przypraw stosowanych na całym świecie. Pochodzą z Indonezji, ale ich unikalny smak i aromat …
Co to jest olej z awokado i jak się go pozyskuje? Olej z awokado to tłuszcz roślinny, który pochodzi z owoców drzewa awokado, znanego również jako Persea americana. Jest tłoczony …
Ostropest plamisty – co to jest i jakie ma właściwości? Ostropest plamisty to roślina o długiej historii stosowania w medycynie naturalnej, znana ze swoich wyjątkowych właściwości wspomagających zdrowie. Przede wszystkim …
Jak zrobić idealne ciasto na naleśniki? Ciasto na naleśniki to podstawa sukcesu w przygotowywaniu tego popularnego dania. Klasyczne ciasto na naleśniki powinno być gładkie, pozbawione grudek i odpowiednio elastyczne, aby …
- Fakty
Syrop glukozowo-fruktozowy – szkodliwość, wpływ na zdrowie i gdzie go znajdziesz?
przez Moje MusliSyrop glukozowo-fruktozowy – co to jest i jak powstaje? Syrop glukozowo-fruktozowy to słodki produkt stosowany w przemyśle spożywczym, powstający z przetwarzania skrobi, najczęściej kukurydzianej. Zawiera mieszankę dwóch cukrów prostych: glukozy …
Szpinak – skarbnica witamin i minerałów Szpinak to warzywo, które od wieków cieszy się uznaniem za swoje wartości odżywcze i zdrowotne właściwości. Jego ciemnozielone liście są prawdziwą skarbnicą witamin, minerałów …
- FaktyPorady
Orzechy makadamia – właściwości odżywcze, korzyści zdrowotne i zastosowanie
przez Moje MusliSkąd pochodzą orzechy makadamia i jak są uprawiane? Orzechy makadamia, znane również jako “królewskie orzechy”, pochodzą z Australii, gdzie od wieków były ważnym elementem diety rdzennych mieszkańców. Te wyjątkowe orzechy …
Co to jest curry? Definicja i pochodzenie przyprawy Curry przyprawa, którą znamy dzisiaj, to mieszanka ziół i przypraw, której korzenie sięgają kuchni indyjskiej i południowoazjatyckiej. Choć dla wielu ludzi “curry” …
Dlaczego odpowiednie jedzenie przed treningiem jest ważne? Odpowiednie jedzenie przed treningiem jest kluczowe dla osiągnięcia najlepszych wyników oraz zapewnienia organizmowi niezbędnej energii. Posiłek przed treningiem dostarcza paliwa dla mięśni, zwiększa …
Moje Musli
Zdrowe Musli
Wiele osób mówi, że zdrowe odżywiania w ostatnich latach jest stale utrzymującym się trendem. Czy według Ciebie tak faktycznie jest? A co jeśli Ci powiem, że trochę się z tym nie zgadzamy? Życie w stylu “Fit” może jeszcze kilka lat temu było popularne, jednak z radością stwierdzamy, że obecnie zdrowe odżywianie i racjonalne podejście do komponowania nie jest modą, a świadomym wyborem, które ma realny wpływ na zdrowie. I właśnie tutaj pojawiamy się My!